ALIMENTACIÓ SALUDABLE
Els alumnes de 4t, 5è i 6è d’E. Primària, hem participat en el projecte ‘Tria bo, tria sa’ organitzat per Caprabo.
Aquest projecte proposa fomentar la difusió d’hàbits saludables tant pel que fa a l’alimentació com a l’activitat física, la higiene i el descans.
Durant uns dies, a les classes hem estat treballat el tema de l’alimentació, aprenent quins nutrients ens aporten els aliments que ingerim, així com també, quantes racions de cada tipus d’aliment cal prendre cada dia per tal de fer una dieta saludable.
Després hem anat a la botiga ‘Caprabo’ que està al costat de l’escola i allà una monitora ens ha ampliat la informació que havíem treballat a la classe, i després, per grups, hem elaborat uns menús i, hem entrat a la botiga per a comprar tots els ingredients necessaris.
Més tard, hem anat col·locant en una piràmide dels aliments, el que havíem comprat, i així hem pogut comprovar si el menú que havíem creat era l’adient per a una alimentació saludable.
Ha estat una experiència molt interessant i hem après un munt de coses.